Clases de yoga en Arties y Garós

Yin Yoga

El Yin Yoga es un tipo de yoga relativamente moderno, es estático, se mantienen las posturas durante unos minutos y eso permite un trabajo lento y profundo dirigido a los tejidos conectivos de nuestro cuerpo, los tendones y las articulaciones. Es un muy buen complemento para deportes de impacto como puede ser el running, el crossfit o el esquí.

Yoga Prenatal

Hatha yoga adaptado a la mujer durante su gestación. Un trabajo suave y profundo, un tiempo y un espacio donde podrás compartir experiencias y inquietudes con otras embarazadas.

Hatha Vinyasa Yoga

Una práctica de yoga basada en secuencias dinámicas guiadas y preparadas según el nivel de cada grupo. Armonia entre respiración, movimiento y mente.

Clases particulares

Cuando desees una clase a medida y en el horario que prefieras. Con la posibilidad de hacer ajustes con calma y profundizar algunos aspectos de la páctica de manera individualizada.

Clases de yoga en Arties, Garós y Vielha, cerca de Baqueira Beret, en Val d'Aran

Espacios donde trabajo

Sala Social de Arties y Sala Social de Garós. Grupos de 8 personas máximo.

Lunes
18.00/19.15 Sala Cine Vielha Yoga Oncológico
19.30/20.40 Garós Hatha Vinyasa

Martes
15.45/16.55 Arties Hatha Vinyasa
18.00/19.10 Arties Hatha Vinyasa (suave)
19.30/20.40 Garós Hatha Yoga (restaurativo)

Miércoles
19.30/20.40 Garós Hatha Vinyasa

Jueves
15.45/16.55 Arties Hatha Vinyasa
18.00/19.10 Arties Hatha Vinyasa (suave)
19.30/20.40 Garós Hatha Yoga (restaurativo)

Contacto

Agnes Casablancas
Profesora de yoga (E-RYT 500).

Teléfono: +34 +34 676 689 868
Email: agnes.casablancas@gmail.com

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Domicilio
25599 – Artíes
Val d’Aran