Cuando:
10 mayo, 2022 a las 18:00 – 20:00
2022-05-10T18:00:00+02:00
2022-05-10T20:00:00+02:00
Donde:
Sala Polivalente de Arties
Precio:
Aportación 20€
Contacto:
Agnes Casablancas
676 689 868

¿Alguna vez has estado en un taller de Yoga?
El próximo 10 de mayo no te pierdas YIN I IOGA NIDRA que impartirá Agnès Casablancas en Arties.

YIN YOGA es una práctica lenta en la q mantenemos las posturas durante unos minutos, nos aporta flexibilidad y moviliza nuestra energía vital (prana), favorece la regeneración mental, emocional y corporal ya que se enfoca en estirar, estimular y rejuvenecer los tejidos profundos: facias, ligamentos y articulaciones.

YOGA NIDRA o el sueño yóguico, es un estado de consciencia entre la vigilia y el sueño a través de una meditación guiada.

Ambas prácticas se complementan y en este taller tendrás la oportunidad de disfrutar de sus beneficios.

Esperamos que os animéis a probar nuevos aprendizajes y experiencias 🧘‍♀️

Plazas limitadas
Inscripciones: 676 689 868